前一阵子接诊了一位患者，来了之后我摸她的脉，刚把手放在手上就感觉拔凉拔凉的。就条件反射的把手抽回来，然后她说她一年四季手都是这么凉。夏天手也是这么凉，那究竟什么原因能导致这种状况的发生呢？下面给大家科普下。
从中医角度上来说她是一个阳虚的这么一个体，多数人呢都是阳虚。中医讲来说阳气它具有温煦的功能，身体之所以让它不怕冷是由于这种阳气的温煦在周身的运行，然后温煦肌表所以她就不怕冷，阳气在身体里就是一个太阳。你看我们在太阳的照射下呢，我们身体就会特别温暖不怕冷的。所以这个阳气在身体里呢，它就相当于是人体的一个小太阳，所以当你阳气虚的时候呢，然后这种温煦功能就减退了，就阳虚生内寒。热度就没有那么多了而且寒气占了上风，所以这时候你就会表现在手脚冰凉的。
它主要是什么原因引起来呢，一个是先天禀赋不足。就先天就是属于肾阳不足。
再一个呢就可能后天失养，脾胃功能减弱然后气血化生的不足。气属阳所以气虚之后，它阳气也就相对不足了。
再一个呢你损伤了阳气，就是你经常吃寒凉的东西，进入到体内之后伤了脾阳。伤了脾阳之后了呢它也累积到肾阳，这样的话呢你可能脾肾阳虚。这种温煦功能减退了所以它就会表现为身体特别的怕冷。
手足欠温。辨证她是属于阳虚引起来的这种手脚怕凉，我们还有其它的那个辨证：就单纯手脚怕凉这一点你不能完全说它就是阳气不足，在检查的过程当中你看到她的舌脉呢。舌头可能是一个淡舌，然后边有齿痕的。苔也是薄白的，另外脉呢是一个沉细无力的脉。然后你看她的面色呢有点晃白，另外她就是从症状上来表现呢，她可以有大便的稀溏就是大便不成形甚至有的人有五更泻。还有的人呢可能有腰酸、头晕、耳鸣这些气血不足的这些表现，再从月经上呢女性当中呢，可能会有一些月经的改变。月经过少月经后期经期延长，如果伴有这些症状的时候呢，我们可以给她诊断是阳气虚。引起来的这种手足怕冷和手足不温，
还有一种什么原因呢。这个容易被大家忽略，还有一种人她就是手脚怕凉，但你一看她呢舌就是很正常的舌，不淡也没有一些阳虚的一些表现。脉还是个弦脉，这个从中医角度还有一种说法，就是阳气内淤就是阳气淤在内了，它不能生发到肌体的外部。所以它淤在体内了阳气达不到四末，这时候手脚怕凉这种病人呢不能去补阳气了。她应该是疏肝解郁，让阳气生腾达于四末。
手足不温和那个怕冷呢，有这么两种原因。所以大家不要以为怕冷手足不温的都是阳气不足！
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