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警惕长期上夜班可能导致耳鸣

来源:耳鸣病因 时间:2018-5-7
长期上夜班,熬夜劳累、精神紧张、情绪不稳定,在大家看来,这些不是什么大不了的事,可是就是这些“小事”却严重影响了李师傅的生活。家住成都的李师傅这几年一直从事夜班工作,一年前,正在上夜班的李师傅突然耳鸣,右耳“滋滋滋”地响,原先是间断性耳鸣,后来演变成24小时耳鸣,“不知道怎么的,耳朵突然耳鸣了,就像电流声一样,滋滋滋的响个不停,医院看了,说不好治,睡眠也受影响,整天情绪都不好,老在意这个事情。”李先生表示。

“李先生患上了典型的神经性耳鸣。”陈主任说,“像李先生这样情况的并不少见,但病因尚不明确,不少患者甚至没有直接的发病原因。一般来讲,上夜班,熬夜的人一般都有很大的精神压力,身体也比较疲劳,有的患者一觉睡醒后就发现耳朵嗡嗡响,甚至听不清别人说话。这位李先生之前跟他人沟通都存有阻碍。最初发病时,还有头晕恶心的症状。”

李先生目前在医大治疗了3天,效果明显。陈主任为其定制一套专属治疗方案,氦氖激光+声频共振+耳穴按摩+汉草熏蒸,外加输液,通过中西医结合治疗,效果翻倍。“现在右耳耳鸣声小了很多,睡眠好了,心情也跟着好了。听陈主任的话,我从夜班调成了长白班,以后再也不熬夜了。”李先生开心的表示。

为什么上夜班的人容易患上耳鸣?

 经常上夜班或者经常开夜车的人一般都有很大的精神压力。因为晚上比较容易疲惫,因此精神状态较为紧张。压力大、精神紧张可造成脑缺氧和血管痉挛,使内耳毛细胞供血不足和听觉毛细胞受损,从而造成神经性耳鸣的发作。很多人在开夜车的时候为缓解压力常常带耳机听音乐,当声音过大时也会导致内耳毛细胞损伤,这也是听力下降,耳鸣发作的一个重要原因。

如何避免神经性耳鸣?

陈主任建议,在日常生活中应保持良好的生活习惯,特别是要劳逸结合,少熬夜,保持轻松愉快的心情。此外,尽量消除一些可能伤及耳朵的外部因素,比如:不要长期戴耳机,听东西时音量不要过大;尽量少去噪音太大的场所等。而一旦患上耳部疾病,要及医院接受治疗,注意慎用一些可能伤及耳朵的药物等。

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