现在很多朋友不是单纯的怕冷或者怕热，而是既怕冷又怕热，也就是中医常说的上热下寒。有的朋友也知道，上热下寒可以用交泰丸，但交泰丸现在不仅买不到，而有的人买到了，却发现没有用，那这到底是怎么回事呢？
其实这是因为在中医看来，上热下寒也是分证型的，交泰丸并非全部适用，那今天我就给大家分享三个上热下寒的经典名方，疏肝，健脾，补肾，对应三种证型，帮你轻松化解怕冷又怕热。
首先，我们来看第一个，当归六黄汤，适用于肾阴虚所致的上热下寒
中医常说心肾相交，这是因为心为火脏，而肾为水脏，心火和肾水两者相互制约，当肾阴不足，肾水无力制约心火时，就容易引发心火上炎，从而出现心情烦躁，失眠多梦，口舌生疮等。同时心火上炎无法往下温煦肾水，也会容易引起下肢水肿，小便频繁，大便溏稀等，从而形成上热下寒。另外肾阴还有着濡养腰骨和耳窍的作用，所以肾阴不足的人还会出现耳鸣耳聋，腰膝酸软等。那针对这种情况的调理，我们就要清热温下了，把上炎的心火清泻掉，把下班的寒邪温化掉，可以参考乌梅丸为基础方，再根据自身情况做加减。
其次，我们再来看第二个，逍遥散，适用于肝郁脾虚所致的上热下寒
肝主疏泄我们一身气机的流动，当肝郁气滞在中焦，那么心火和肾水的交融就会受堵，也会引起上热下寒。而肝郁克脾，肝郁气滞之后还会阻碍脾胃的运化功能，从而引起消化不良，一生气就腹胀腹痛，吃不下饭，以及大便稀软不成形状等，那针对这种情况的调理，我们就要以疏肝健脾为主，打通中焦的郁堵，可以参考逍遥散加减。
最后，我们来看第三个，真武汤+交泰丸，适用于肾阳虚所致的上热下寒
肾阳有着温煦机体的作用，当肾阳不足时，我们也很容易出现下寒的情况，比如腰膝冷痛，下肢水肿，腿脚冰凉等。并且肾之阴阳是相辅相成的，当肾阳虚的时间过久，也会导致肾阴虚，出现虚火上炎的情况，比如牙龈肿痛，口干咽干，口腔溃疡，失眠多梦等，从而形成上热下寒的局面。那针对这种情况的调理，我们就要在用真武汤温补肾阳，驱散下寒的同时，加上一个交泰丸来清除上热，交通心肾，再根据自身情况做加减。
以上就是我所分享的上热下寒的三种证型，不过每个人上热下寒的病因都不太相同，我所分享的内容仅供科普参考，不具普适性，所以大家如有不适请及时就医辨证，千万不要自行诊断和用药。
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