两鬓斑白是怎么回事？
两鬓斑白是因为肝火旺盛！
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
何为肝火？
肝脏在中医五行中属木，外通窍于目，在七情中主怒。肝火可表现为急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。
白发是如何产生的？
人体是血肉、经络、骨骼，其主要组成为有机体，即气、血、津液。除了六淫之气为病，则是气、血、津液为病。如果你属于血热、血燥、血虚这三种状态，那么这便会导致毛囊细胞吸收不到营养，因此，头发颜色便会逐渐由黑变灰，再由灰变白。
家族遗传、缺乏营养、压力太大、疾病都会导致白发产生，白发绝非一日之功，长时间熬夜，缺乏运动，经常吃高脂肪高油脂高糖分的食品，爱吃辛辣油腻生冷食物，经常抽烟饮酒，都会令身体机能下降，新陈代谢降低，令人体加速衰老，出现白发。
日常饮食应注意这些
肝火旺盛的人吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
白发如何转黑？
头发长在毛囊里，毛囊生在头皮中，与头皮中的毛细血管相连，并从中获取营养，毛囊的底部呈球状，被称作“毛球”。
毛球就好比一个纺织机，头发就像是它织出来的布。毛球中的毛母细胞分裂繁殖生成头发，毛母细胞周围的黑素细胞把头发染黑。如果黑素细胞出了问题，黑色素颗粒就会减少，头发也就由黑转白。
那么，白发应该如何转黑呢？
①找到专业机构对毛囊进行检测，对白发进行辩症，确认白发产生原因；
②坚持头疗，增强头部血液循环，促进毛囊吸收营养；
③保持头皮环境健康，避免毛囊堵塞，影响毛囊复原；
④及时为毛囊补充营养，促进黑色素颗粒生成；
⑤加快头发营养吸收速度，令黑色素颗粒传递速度加快；
⑥日常多补充蛋白质、维生素及微量元素，补充营养；
⑦多运动，尝试疏解压力，保持心情愉快。
点击
转载请注明：http://www.gangmian.net/sjxemdby/10536.html
