头晕目眩耳鸣怎么办

点击上方蓝字 　　头晕目眩耳鸣，也有可能是因为某些疾病所导致的，比如一些外周前庭系统疾病引起，或者前庭颅神经炎症所引起的，一般这类症状都是比较轻微，才会出现头晕目眩耳鸣的初期现象。 　　这时候自己就不要盲目的吃药了，医院进行检查和治疗，缓解疾病带来的痛苦，所以，在日常生活中，遇到头晕目眩耳鸣的现象，一定要及时的去看医生，及时发现原因，及时的进行治疗。 　　头晕目眩耳鸣属于比较难以治疗的症状，可以服用些药物，来进一步的缓解这类现象，其次一些疾病的产生，也会导致身体出现贫血、供血不足等，会引起头晕目眩耳鸣的现象，医院进行检查与治疗，避免其他症状的产生以及病情的恶化。 　　头晕目眩耳鸣产生时，不要过于慌张，这时候就应该及时的卧床，进行安静的休息，让全身放松，不要穿过紧的衣服，一旦出现这类症状，不要摇动头部，否则会增加眩晕的程度，因此这时候休息是最重要的，也是治疗头晕目眩耳鸣的一种最简单的方式。那如何解决耳鸣呢？一、足够睡眠过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、一定要保证足够睡眠；情绪紧张焦虑者要使思想放松，及时应该服用一些药，对耳鸣也有一定的作用。二、简易按摩缓解耳鸣1、按揉耳周穴位：用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处，此穴具有通络活血，安神通耳之功效，对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。2、揉耳根：用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部，共揉3分钟，以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环，特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。3、捻耳法：以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂，从上向下共揉捻3分钟，令两耳发热为度。耳轮和耳垂上有很多穴位和神经反射点，轻柔地捻揉使这些穴位反射点得到良性的刺激，有助于耳内环境的改善，促进中耳炎症的消除和辅助内耳神经功能的保持。4、鸣天鼓：两手掌相搓，使互相产生热，然后按于两耳，掌心对准耳道，四指贴于枕后，作缓慢的重按，缓慢放开（注意放松时要和缓以免内耳痛）3次，如此为1遍，共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激，对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。5、揉风池：风池穴位于颈后部枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳，每次按揉1分钟，每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应，对神经性耳鸣效果最理想。每个人都会有耳鸣，在周围环境没有任何噪音时，耳鸣可听到自己的血流声、血管声。轻度耳鸣，白天工作时，由于环境噪音，则听不到耳鸣声音，但在夜静人深时可听到耳鸣声音，大部分人能够耐受耳鸣，小部分人不能耐受一定的响声。目前耳鸣治疗的办法较多，但是耳鸣不能根治，治疗最好的办法是习惯，即习惯耳鸣，不是消除耳鸣。扫码

转载请注明：http://www.gangmian.net/sjxemby/8344.html