耳鸣是耳部疾病的常见症状，伟大的古典音乐大师贝多芬在耳朵失聪后长时间处于耳鸣状态，他深受折磨，也曾写下这样的话：“我的耳边没日没夜地持续咻咻声、嗡嗡声不断，我的生活如此不幸。”耳鸣对于伟大的音乐家来说是莫大的悲剧，对普通百姓而言未尝不是严重的身心干扰。
四大点让你远离神经性耳鸣
第一点：远离噪音
人耳在噪音环境下时间过长，会不知不觉地导致内耳听毛细胞的损伤而发生耳鸣耳聋。巨大声响会因机械及声音振动波等震伤内耳神经细胞从而造成耳鸣及重听。因此，避免接触强烈的噪声，或避免长时间的与噪声接触，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等有助于保护听力防止耳鸣发生。在无法远避爆炸声时，可用手掩耳或把嘴巴张开来保护耳的听力功能。
第二点：保证睡眠
睡眠不足是耳鸣最困扰之事，由于睡眠不足而耳鸣不止，又因耳鸣严重而影响睡眠，如此恶性循环，耳鸣越发严重。患者临睡前忌进浓茶、咖啡、可可等饮料。睡前必须平心静气，即使不能入眠，也可通过闭目养神得到休息，或是通过白天睡眠来补充。
第三点：减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。
第四点：避免使用耳毒性药物
耳鸣患者在因其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。如医治结核病的链霉素、治疗疟疾的奎宁、利尿剂、预防心血管病的阿司匹林及多种抗癌药物都会引发耳鸣症状。
远离耳鸣从小事做起
田广儒主任表示，采用清耳通窍汤疗法是目前较理想有效的治疗耳聋耳鸣的方法。该疗法能打通血液循环障碍，有助于营养修复再生耳细胞，激活耳蜗神经，使耳部细胞得以修复再生。经全面规范治疗后，在短期内可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复再生，有助于治疗耳鸣耳聋。
清耳通窍汤
阶段一：药物治疗通络解毒，养血化瘀，滋阴补气，醇香开窍使病情得以控制症状减轻。
阶段二：药物针对性的，行气开窍，改善脑部供血，增强人体新陈代谢，提高毛细胞兴奋，打通血液循坏阻碍，辩证治疗耳聋耳鸣
阶段三：营养再生神经毛细胞，激活听神经，使神经细胞得以再生，从而达到根治。
北京汉医园中医赞赏
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