如何预防神经性耳鸣山西黄河医院耳鼻喉科

来源：耳鸣病因时间：2018-12-26

神经性耳鸣是让人听力出现阻碍，并不是完全听不见，而是犹如被隔膜阻碍一样，或者传来嗡嗡的声音，听东西吃力，到底耳鸣是什么原因引起的？耳鸣的原因有很多，如压力大，耳部疾病，长时间使用耳塞都会造成耳鸣。

神经性耳鸣有可能发生于多种疾病，也有可能是精神态度过差，压力过大而形成的，此外，噪声也会引起不同程度的耳鸣，耳鸣所表现的症状多种多样，可能一侧耳鸣，也可能是双侧耳鸣，持续时间又长又短。

普通的耳鸣是因为高血压导致的耳动脉硬化和痉挛，引起供血不足，使听觉神经功能发生退化，高血压引起的耳鸣主要表现为耳朵里会出现断断续续嗡嗡作响的声音，就想水车来回转那样低沉的声音。它的特点就是双耳耳鸣多为间断性的，持续时间较长。

神经性耳鸣的预防：

1.检查为先。发觉自己发生了耳鸣，并且之前没有多类似经医院进行检查，找出引起耳鸣的原因并确定确定耳鸣性质。

2.停止强噪音，佩带护耳工具，平时少出入工地或者装修房子的地方，避免嘈杂环境，尽量不要过度使用耳塞。

3.避免血压升高，当血压升高的时候，会影响内耳的正常水平，很容易引起耳鸣。

4.少吃盐，食盐过多有时也会导致耳鸣。

5.限制服用阿司匹林，长期服用阿司匹林（或者一到两天内频繁服用）都会造成耳鸣，停止服用人格有可能造成耳鸣的药物前，请咨询医生。

6.禁食咖啡因、烟草和上瘾药品，这些都会引起耳鸣。

7锻炼身体，如果是血液循环不良造成的耳鸣，可以通过锻炼改善。

医院耳鼻喉科专家提示：神经性耳鸣一旦出现，患者朋友一定要引起足够的重视，如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。