每十位美国人就有一位有耳鸣症状,而研究表明这可能与长时间曝露在高分贝环境有关。其中有36%的人会持续性地受耳鸣所影响。
耳鸣的特性为当环境处于无声状态时,你却听得见声音。这些“声音”可能是响声、嗡嗡声、蛐蛐儿声、撕撕声。研究人员说道“如是每天都会出现耳鸣症状的人,其思考、情绪、听力、睡眠及专注力都会受到影响。”
加州大学耳鼻喉科学的HarrisonLin教授说道“一般说来,长期性耳鸣患者接受治疗后的改善空间是很大的;长期性的在工作或居住环境下曝露在噪音中与慢性耳鸣发生的几率是正相关的。应尽量避免待在此类环境中”
医生可以通过听力评估、声音及听力的辅助治疗及心理干预治疗来治疗长期性耳鸣患者。
Lin教授及同事在年的全美健康调查中,对名成人做评估。以此数据来推估全美大约有10%的成人受耳鸣所苦。其中有27%成人的耳鸣症状超过15年、36%的成人有经常性的耳鸣症状、15%的成人每天至少出现一次、14%的成人每周至少出现一次。而大部分有耳鸣症状的受访者都是持续性处于高分贝的环境中。其中有7%的人说耳鸣已经对生活造成很大的困扰;有42%的人觉得是小问题。49%曾与医生讨论过此问题;45%曾使用过药物治疗。
其他比较鲜少讨论的治疗方案包含:助听器、穿戴式隔离装置及行为疗法。
美国国家听力康复中心的JamesHenry却认为实际耳鸣问题比研究所说的还要普遍。“一般的调查显示是10-15%的成人有耳鸣症状,但有些研究表明为30%”。
除了噪音外,药物(化疗/某些抗生素)所造成的听力受损也会导致耳鸣。耳鸣症状无法根治,医学上没任何治疗能保证改善或消除耳鸣的症状。我们推荐的治疗方式有助听器或是认知行为疗法。虽然有许多宣称能根治耳鸣的方式,但营养品、维他命或其他药物均未被证实。
有些人无视他们的耳鸣症状,但大约有20%的人会因耳鸣而寻求医疗帮助。你需要学会与耳鸣共存,而认知行为疗法能让你了解相关的应对方式。如果你有耳鸣症状,那你应该要去检测你的听力,因为90%有耳鸣症状的患者听力都出现听力降低的症状。
此外,声音疗法也是个不错的选择,它是借由增加声音来遮盖你的耳鸣。而你可以随时借助智慧型手机来播放适合你症状的音乐。
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