在生活中，有些人会经常有耳鸣的情况出现。耳鸣时就出现蝉叫的声音，只要安静下来耳鸣的声音就越大，也不知道这声音是从哪来的，一直在耳朵里回响，直逼得人发疯。
经常耳鸣？当心是肾虚！几种花草泡一泡，能补肾缓解耳鸣情况
耳鸣，从医学界的角度来说，是指患者在没有外界声源、电刺激的情况下，耳朵主观感受到的声音。造成耳鸣的原因有很多，但有一种原因很多人都不知道，那就是肾虚。
中医认为，肾为先天之本，肾虚则是百病之源，由于肾开窍于耳，若是肾虚或是精气不足就会导致耳朵出现耳鸣现象，所以经常出现耳鸣的人多半跟肾虚离有关。
1、脑力方面
肾虚耳鸣的人会出现记忆力衰退的症状，经常把东西或是重要的事情忘记，并且工作时难以集中注意力，工作效率降低。
2、情绪方面
若是情绪经常失控，并且总是不良情绪一大堆，缺乏自信，对生活和工作没有热情，对人生不抱希望，这也是肾虚耳鸣的人常有的状态。
3、性功能方面
男性耳鸣肾虚会出现性欲降低、阳痿、早泄或遗精的情况，若是女性耳鸣肾虚则会导致子宫发育不良、卵巢早衰、月经不调、不孕等症状。
4、其他方面
出现尿频、小便清长、乏力、视力减退、腰膝酸软、脱发和牙齿松动等现象，都是说明是肾虚了。
既然耳鸣是肾虚所致，那么补肾才是最重要的。一说到补肾，很多人都会联想到吃壮阳药，其实药物多多少少都会有副作用，吃多了甚至会加快肾脏衰竭，因此药补不如食补。
甚舒花草茶
成分：鲜白茅根4g、鱼腥草3g、淡竹叶3g、鸡内金3g、山楂3g、甘草3g、罗汉果2g，绿茶1g
这些都是对肾有益的食材，中医常用于治疗肾病。平时自己煮茶时可以去药店或是食材铺收集以上食材，然后一起放入锅中煮20分钟即可饮用。每天饮用1~3次，坚持一段时间，肾虚症状会渐渐好转，耳鸣现象也会得到缓解。
具体成分分析：
若是平时工作忙，没时间煮茶喝的人，可以选择相同成分的茶包，效果都一样，比较更加方便携带，可以随时随地冲泡。
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