耳鸣脑鸣一般是由于老年人脑供血不足引起的,病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降,结合年龄,考虑供血方面存在不足、头功能活动降低,在睡眠不足、用脑过多及劳累时,就会诱发以上症状。
临床症状:
1.感音性耳鸣,
2.听神经瘤的耳鸣,
3.中枢神经性耳鸣,
4.耳痛,
5.精神不振,神经性耳鸣又称感音神经性耳鸣,其强调的是患者的主观感受。指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状。可分为感音性(源于耳蜗)、周围神经性(源于听神经)及中枢神经性耳鸣。
跟别人聊天总打岔,听不清别人说什么,耳朵里还总是发出奇怪的声音,我的耳朵究竟咋了?其实你是耳鸣了,到了老年期,身体的器官开始衰退,听力越来越差也是必然的。
美国一组资料报告55~64岁老年性耳鸣患病率为9%,65~74岁为11%女性多于男性,许多患耳鸣的人听力正常,还有一些老人常伴有重度聋,轻者耳畔仿佛有远处的蝉鸣声,重者有汽笛声甚至擂鼓声,夜以继日嗡嗡响影响睡眠与生活、影响身体和健康,弄得心烦又意乱烦、烦、烦!别担心这有三招治耳鸣的小方法1、鼓膜按摩用双手的手掌同时将双儿堵住,然后施加压力后再迅速放开,重复几次,可减轻耳鸣症状。
2、双手拉耳朵双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指弯曲在前,共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓几十次。
3、张、闭嘴把嘴张到最大限度,先往外呼口气,再吸进口气并闭合嘴巴,反复多次,缓解耳鸣。
耳鸣的注意事项
1、要限制脂肪的摄入。
2、多补充富含蛋白质和维生素类食物。
3、多食含锌食物。
4、多饮牛奶。
5、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。
6、常吃豆制品。还是及医院检查一下,根据情况给予对症治疗,重庆华爱耳鼻喉可以不可以去咨询下;平日注意保暖,保持耳部清洁,饮食要合理,加强身体锻炼,增强免疫力,洗头洗澡是要注意等。
2、1,要有乐观豁达的生活态度,不要过度紧张,调整自己生活节奏,多培养一些兴趣点
2,少吸烟,喝酒,生活作息有规律
3,改变不良习惯,情绪低落会引发耳鸣,所以情绪低落要找朋友,亲人倾诉,或者看看书
4,还有饮食方面多吃含铁含锌的食物,例如鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等
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