这几种耳鸣很危险，你中招了没？
大家有没有突然耳鸣的情况？嗡嗡嗡......耳朵里时不时的会出现如蝉鸣般恼人的声音，但过一段时间又会自己消失。这到底是怎么回事？为什么会耳鸣？耳鸣有哪些危害（美国成年人耳鸣患病时间）
许多人在日常生活中会出现突然耳鸣的现象，但通常都是非持续性的，过一会就会自动消失，这种耳鸣一般不会有实质性的危害。
持续性耳鸣的原因：耳朵本身或耳部疾病
比如耳屎累积过多、中耳感染、感冒或坐飞机所致咽鼓管阻塞等。此外，也可能是耳部自身老化的原因。
耳廓、外耳道病变堵塞外耳道时，如外耳道炎、耵聍异物、肿瘤阻塞。中耳病变同样也使环境噪声对体内生理性杂音的掩蔽作用减弱。如各种类型的中耳炎、鼓室病变、耳硬化症等。
神经性耳鸣多为高调的笛声、鸟叫、蝉鸣等。
疾病原因
心血管、糖尿病、甲状腺疾病等引起的并发症，听神经瘤导致的耳鸣等，这种耳鸣一般会随上述疾病的康复而消失。
过度疲劳、精神疾病
过度疲劳，睡眠不足,情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。更年期综合征也可引起耳鸣，尤其是睡眠不好的人更严重。
耳鸣的危害
危害身体健康：
严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，还会使人休息不好，以至于头晕，精力不能集中，听觉敏感度下降。长久的耳鸣极大程度上还会导致耳聋，严重影响人们
心理危害：
严重持续性耳鸣常使人产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心理压力，影响心理健康，甚至因此导致精神崩溃。
耳鸣时怎么办？
降低背景噪音：
耳鸣的声音往往在安静的环境下（尤其是夜间）较为明显。这时候一些日常的背景噪音，例如听音乐、看电视，可能有助于患者分散注意力，从而改善症状。
放松身心：
听一些来自于大自然的让人放松的声音，也有助于改善耳鸣，例如下雨的声音，海浪涛声等等。
生活中怎样预防耳鸣的发生？
远离噪音：
在生活中避免长时间处于较为嘈杂的环境中，例如吵闹音乐、电动工具声和工业机器声等
保护耳朵：
如不能避免接触噪音，尽量戴上耳塞或耳套，切勿使用纸巾团或者棉花球来阻挡噪音，作用不大且还有嵌入耳道的隐患。
生活习惯：
减少含酒精饮料、戒烟或者少抽烟、积极锻炼，控制体重等等，培养健康的生活方式
往期精彩回顾听力受损不可逆防比治更重要老年日常养生小知识耳朵总是会嗡嗡嗡的响，千万不要掉以轻心！彭大夫惠洱通
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