当我们张开嘴时，耳朵的前面会隆起一个骨性突起，而在这个突起的后面、耳的前面则会出现一个纵向的凹陷，耳门、听宫、听会这3个穴位就自上而下排列在这个凹陷里，耳屏正中与下颌骨髁突之间凹陷中；
听宫穴归属手太阳小肠经，“听”，闻声也。“宫”，宫殿也。该穴名意指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉，至本穴后，水湿云气化雨降地，如可闻声，而注入地部经水又如流入水液所处的地部宫殿，故名“听宫穴”；
聪耳开窍、宁神止痛；有缓解治疗耳鸣耳聋、神经性耳聋、中耳炎、齿痛、目眩头昏、缓解眼部疲劳等作用；
按揉时注意张开嘴，用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟，力度以感觉酸胀为佳。
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