本期来到《饮食养生汇》做客的是国家中医药管理局胡广芹主任医师。
胡广芹副主任医师，医学博士，硕士研究生导师，国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家。
擅长治疗：银屑病、湿疹、痒疹、痤疮等皮肤病，失眠、高血压、冠心病、颈肩腰腿痛、月经病等慢性病。
资历：在国内首次发表论文设计了“舌诊报告单”、“脉诊报告”，发表论文30余篇，作为主编编写论著3部，作为副主编参加编写论著2部，参加完成科研成果6项，在研课题4项，申请及参与设计专利38项。
胡主任说道：中医常说“耳鸣者，聋之渐也”。耳鸣看起来不像什么大事，但是真正发作起来会很严重，长期不治甚至会导致失聪。
胡主任根据耳鸣中医实证和虚证之分，列举了几个耳鸣体质，快来学习吧！
肝肾阴虚型症状：耳鸣、耳聋，鸣声尖细。入夜严重，听力渐减，伴有头晕眼花，腰膝痠软。
治疗原则：滋补肝肾，清降虚火
胡主任推荐食物：芝麻、干贝、鲈鱼、桑葚、山药、枸杞子等。
肾阳虚型
症状：久病耳鸣、耳聋，鸣声细弱，入夜明显。伴随着腰痛或腰膝酸软乏力，面色淡白或晄白，畏冷肢凉，阳萎或阴寒等。
治疗原则：补肾益精、温阳聪耳
胡主任推荐食物：小米、核桃、韭菜、虾仁、羊肉等
心脾血虚型症状：每次蹲立起立时，耳鸣感加重，面色萎黄无华，倦怠少力，失眠多梦，心悸不宁，或心神恍惚等。
治疗原则：补益心脾，养血安神
胡主任推荐食物：红枣、莲子、桂圆、核桃等。
血瘀型症状：久病耳鸣，全身见其他虚证，舌质黯淡等。
治疗原则：活血化瘀，开窍聪耳
胡主任推荐食物：红花、黑木耳、红糖、山药、益母草等。
肝火上扰型症状：发病突然，伴有口苦、心烦、头昏、头痛、急躁易怒等肝火上逆的症状。
治疗原则：清肝泻热
胡主任推荐食物：苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、芹菜、白菜、包心菜等
专家提示不同类型的耳鸣，需要在医生指导下用药，辩证体质需遵医嘱，不要自我诊断，耳鸣严重者，请及时就医。出现耳鸣情况时，不要错失前三天最佳治愈时间。
部分图片来源于网络
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