年3月3日，是第19次全国“爱耳日”。今年的活动主题为“听见未来，从预防开始”。
我国是世界上听力残疾人数最多的国家，有听力残疾人万。
如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵便是感知世界美好声音的窗口。三院耳鼻喉科马晶主任特别提醒，保护听力，首先要重视耳鸣问题，这也是避免耳聋发生的关键。
有些耳鸣千万不能等
耳鸣是患者在耳部或头部的一种声音感觉，但外界并无相应的声源存在！可能是嗡嗡声、蝉鸣、哨声、汽笛、心跳、电视没信号的哗哗声……总之五花八门，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉，耳鸣可以短暂或持续性存在。
大多数人都体验过耳鸣的感觉。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。但严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张，尤其是伴有耳聋，眩晕，头痛等其他症状，一定要高度重视，医院就诊。
在临床工作中，很多耳鸣就诊的患者都会问医生：“我的耳鸣是不是因为肾虚？”或者有过用偏方治耳鸣的经历。耳鸣是一个病因复杂的疾病，目前已知的导致耳鸣症状的全身疾病大概有多种，所以，耳鸣是国际耳科三大难题之一，绝对属于疑难杂症范畴。提醒广大备受耳鸣困扰的患者，到正规医疗机构诊治，切莫轻信偏方神药。
不重视耳鸣后悔莫及
据世界权威医学杂志《柳叶刀》统计，耳鸣发病率可高达15-20%，我国的耳鸣患者也超过了1亿，而且至少有万人受到严重困扰，生活质量都有所下降，有不少人因为耳鸣而不能正常地生活、工作和学习，不少人还产生了严重的心理障碍。
饱受耳鸣折磨的人，基本上情绪和状态都很差。当患者一想到耳鸣时，大脑中负责负面情绪的部分就开始活跃，而这也是很多耳鸣患者陷入痛苦中不能自拔的原因。焦虑、失眠、烦躁不安以及抑郁等情绪，这往往比耳鸣本身带来的危害更大，令人寝食难安，影响日常的工作和生活。
而且，不仅他人无法感同身受，不同患者对这种慢性耳鸣的敏感性也不同，有的患者认为耳鸣并不影响生活、可以正常睡眠；而有的患者可能会觉得耳鸣给生活和工作造成很大困扰，甚至产生抑郁、厌世等消极情绪，这就要及时进行干预了。因此，防治耳鸣耳聋，一定要做到早预防、早发现、早治疗，才能有效避免耳鸣耳聋带来的一辈子痛苦。
耳鸣，并非不治之症
为了评估患者的耳鸣程度，医生会通过问诊、体格检查以及一些辅助检查，如听力学检查、核磁共振等，来评估耳鸣的程度，并排除一些致病因素，来指导治疗。
治疗耳鸣的首要目标是消除耳鸣引起的不良心理反应、改善睡眠，使耳鸣患者成为有耳鸣的正常人。将耳鸣咨询和声治疗贯穿始终，可以明确病因的要对因治疗，对病因不明确的，要采取对因和对症疗法。伴有中重度以上听力下降的耳鸣患者，建议使用助听器或人工耳蜗。
这需要特别提醒，解决耳聋耳鸣关键在于尽早治疗，上佳的治疗时机是医院查明病因，采取个性治疗措施是上策，切不可盲目乱用药，更不能轻信偏方或者治疗捷径，免得花钱又耽搁诊治。
稿件来源：耳鼻喉科
责任编辑：金萌萌高上彬
美工编辑：蔡丽杰
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