近年来，中青年白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加，给很多人造成了烦恼和困扰。流行病学数据调查显示，人群中有20％的人体验过耳鸣。
长期精神压力大，焦虑烦躁会造成耳鸣吗？
长期精神压力大，焦虑烦躁，是会出现耳鸣的症状的，而且生活中饮食不当也是会有耳鸣的情况出现的。耳鸣严重时，医院接受专业医生的治疗。平时不要有太大的压力，要放松心情，饮食也要清淡为主。同时要保证充足的睡眠。
工作压力过大、睡眠少、应酬多、精神长期处于高度紧张状态会影响听力、诱发耳鸣。有生气、忧郁、悲伤尤其焦虑、抑郁等负面情绪，以及因疲劳、饮酒、失眠、妊娠和环境气压温度改变等导致的情绪不稳定的人群中，耳鸣症状常十分严重。同时，持续的耳鸣又会加重这些负面或不稳定情绪，形成恶性循环。
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