戳上面的蓝字 嗡嗡嗡~夜深人静的时候，当你充满倦意，耳朵里却不断响起那如蝉鸣般恼人的声音让你无法入睡。为什么会耳鸣?耳鸣又能彻底根治吗?读完此文，你就能对耳鸣有一个清晰的了解。
很多人形容耳鸣为“像有蚊子在耳边嗡嗡乱响，也像是有人在耳边说悄悄话，但怎么都听不清、赶不走”，尤其是在夜深人静时，直逼得人发疯。
打雷声、流水声、蝉鸣声、风声、汽笛声、哨声、嘶嘶声......有耳鸣的人，才知道这其中苦楚。
什么是耳鸣?
耳鸣是听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。
为什么会耳鸣?
随着社会的发展、生活噪音的增加，由于心理压力、身体劳累、工作环境等原因，多达80%的成人在某些阶段经历过耳鸣!
除了上述原因，生理疾病、药物作用、物理损伤(掏耳朵)等这些也都可能是引起耳鸣的原因。
耳鸣的危害有多大?
1、影响听力和日常交际
与他人沟通时如果是非常响的耳鸣，会干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。
2、影响情绪
长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。
3、影响睡眠
耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人辗转难眠。即使入睡，也特别浅。
4、给家庭带来经济负担
因为重度的耳鸣患者需要长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。
5、久鸣必聋
耳鸣是耳聋的先兆，是组织和听力损害的一种异常的病理表现和症状，长期严重性的耳鸣必然导致耳聋(即失聪)。
耳鸣怎么预防
耳鸣怎么办，首先应该注意对耳鸣的预防。预防耳鸣，保护听力，在日常生活中需要注意一些事项。
1、用耳机听音乐时，音量不要太大，不要超过最大音量的60%。
2、耳朵能承受的声音分贝是有一定的范围的，如果让自己长期处于很大声的环境里，让耳朵超负荷工作。自然会损伤耳膜，发生疾病。声音比较大的地方如飞机场、建筑工等地，如果是工作需要在这些地方，可以戴好耳塞，做一些防御工作!
3、日常生活中多吃一些含有B族维生素和维生素c的食物，保持良好的心态。
4、避免使用尖锐的器具掏耳朵，并且掏耳朵的频率不要太过频繁。
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