耳鸣是很多人都会出现的现象，严重耳鸣者要会面临耳聋的风险，所以当出现耳鸣现象，一定要积极治疗，并且通过饮食调理来辅助治疗提高治疗效果。
耳鸣饮食禁忌有哪些？
1、不要吃过多的脂肪性食物，要控制脂肪的摄入，因为大量脂肪会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化，从而会引起血液循环障碍，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋，所以应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2、多食含铁的食物，因为缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，听觉神经就会受损，会导致听力下降，所食用一些含铁量高的食物，像是木耳紫菜，还有黑芝麻，虾皮等等都可以食用。
3、耳鸣的发生也与耳蜗缺少锌类食物有关，且是中老年耳鸣、耳聋的更易发生，耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。老年耳蜗内锌的含量会慢慢降低，所以听力也就会下降，所以要多补锌的食物，可以吃一些鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜，还有新鲜的水果。
4、牛奶中含有大量的营养素，更是一种不错的补品，耳鸣患者更是需要多食用一些。
治疗耳聋耳鸣三个步骤
第一阶段-清耳毒。中药所含清毒因子能扩张血管，溶解并排除耳脉内沉积的毒素，改善耳部血液循环。
第二阶段-通耳络。中药中所含聪耳通窍因子，能快递打通耳部经络和耳脉神经穴位，通过供养和净化，保证耳神经脉路畅通。
第三阶段-激活耳神经。中药中所含营养成分能快速补充耳神经营养，修复耳膜，增强耳膜自身抗病能力。
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功能主治：神经性、突发性、老年性耳鸣及听力下降问题，美尼尔氏综合症等。
药品规格：绿豆大的纯中药丸
服用方法：就水吞服，一天一次，一次一袋（睡前一小时服用）
服用禁忌：请注意保持精神放松，不要熬夜，少吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，生活保持规律，不要去噪音大的环境。
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